Beckenbodenschule® für Frauen über 65: Mehr Sicherheit und Wohlbefinden in Bayreuth
Datum und Uhrzeit
Veranstaltungsort
Tickets
Über diese Veranstaltung
Stimmung
Veranstaltungsorttyp
Beckenbodenschule® für Frauen über 65: Starke Impulse für Wohlbefinden und Sicherheit
Diese Beckenbodenschule® richtet sich an Frauen über 65 Jahre, die ihre körperliche Stabilität, ihr Körpergefühl und ihre Lebensqualität gezielt stärken möchten. Der Kurs in Bayreuth verbindet fachliche Anleitung mit einer ruhigen, respektvollen Lernatmosphäre und setzt auf ein ganzheitliches Konzept. Die Veranstaltung umfasst 8 Treffen, findet am 22. September 2026 um 16:30 Uhr statt und ist laut Veranstaltungsseite in der Regel krankenkassen-erstattungsfähig. ([region-bayreuth.de](https://region-bayreuth.de/veranstaltung/beckenbodenschule-zvk-frauen-ueber-65-jahre-bayreuth-95444-41p37q))
Sanfte Übungen mit fachlicher Begleitung
Im Mittelpunkt stehen theoretische Inhalte, Verhaltenshinweise und praktische Übungen. Die Beckenbodenschule® vermittelt Wissen zum Erhalt der gesunden Beckenbodenfunktionen und kontinenzsichernden Organ-Funktionen, auch im höheren Alter. Das Konzept ist ressourcenorientiert und ganzheitlich ausgerichtet, was gerade für Seniorinnen eine wertvolle Grundlage für mehr Sicherheit im Alltag schafft. ([region-bayreuth.de](https://region-bayreuth.de/veranstaltung/beckenbodenschule-zvk-frauen-ueber-65-jahre-bayreuth-95444-41p37q))
Alltagstauglich, seniorengerecht und gut planbar
Der Kursort ist die Ergo- und Physiotherapiepraxis Scheidig am Wilhelmsplatz 1-5 in Bayreuth. Die Anmeldung erfolgt über die Familien-Bildungsstätte Bayreuth + Mehrgenerationenhaus oder telefonisch unter 0921/60 800 980. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk. Solche klaren Rahmenbedingungen unterstützen ältere Teilnehmerinnen dabei, entspannt und vorbereitet teilzunehmen. ([region-bayreuth.de](https://region-bayreuth.de/veranstaltung/beckenbodenschule-zvk-frauen-ueber-65-jahre-bayreuth-95444-41p37q))
Warum dieses Angebot für Seniorinnen besonders wertvoll ist
Gerade im höheren Alter gewinnen Beckenboden-Wahrnehmung, Beweglichkeit und ein guter Umgang mit körperlichen Veränderungen an Bedeutung. Die Kombination aus Anleitung, Übung und Beratung fördert soziale Teilhabe, Gesundheitsvorsorge und ein stabiles Wohlbefinden. Die Veranstaltung bietet einen geschützten Rahmen für Frauen, die sich bewusst Zeit für ihre Gesundheit nehmen möchten. ([region-bayreuth.de](https://region-bayreuth.de/veranstaltung/beckenbodenschule-zvk-frauen-ueber-65-jahre-bayreuth-95444-41p37q))
Fazit: Jetzt einen Platz für mehr Sicherheit und Lebensqualität sichern
Die Beckenbodenschule® in Bayreuth verbindet medizinisch fundierte Inhalte mit einer ruhigen Lernatmosphäre und einem seniorengerechten Aufbau. Wer Körpergefühl, Kontinenzsicherheit und Wohlbefinden stärken möchte, findet hier ein hilfreiches Angebot mit praktischer Relevanz für den Alltag. Ein Besuch lohnt sich besonders für Frauen, die Gesundheit und Gemeinschaft wertschätzen. ([region-bayreuth.de](https://region-bayreuth.de/veranstaltung/beckenbodenschule-zvk-frauen-ueber-65-jahre-bayreuth-95444-41p37q))
Offizielle Kanäle von Familien-Bildungsstätte Bayreuth:
- Instagram: Kein offizielles Profil gefunden
- Facebook: Kein offizielles Profil gefunden
- YouTube: Kein offizielles Profil gefunden
- Website: https://www.familienbildung-bayreuth.de
