Stress Release Workshop Bayreuth: Vom Funktionieren ins Spüren im Raum für Integrative Frauengesundheit
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Ein Abend für mehr Ruhe, Körpergefühl und bewusste Entlastung
Der Stress Release Workshop Bayreuth – Vom Funktionieren ins Spüren lädt Frauen zu einem achtsamen Workshopabend in den Raum für Integrative Frauengesundheit ein. Am 23. Oktober 2026 ab 18:00 Uhr verbindet das Format Fachwissen über Stress mit praktischen Übungen für mehr Wahrnehmung, Regulation und innere Ruhe. Veranstalterin Daniela Königsreuter arbeitet in Bayreuth mit Yoga, Breathwork und Frauengesundheit und schafft damit einen geschützten Rahmen für bewusste Selbstfürsorge. ([danielakoenigsreuter.de](https://www.danielakoenigsreuter.de/?utm_source=openai))
Ein geschützter Raum mitten in Bayreuth
Der Veranstaltungsort am Hohenzollernring 74 ist auf kleine, persönliche Formate ausgerichtet. Der Raum für Integrative Frauengesundheit steht für eine ruhige Event-Atmosphäre, in der Teilnehmerinnen ohne Leistungsdruck ankommen und den Fokus ganz auf Körperwahrnehmung und Entschleunigung legen können. Daniela Königsreuter beschreibt ihre Arbeit als Verbindung von Embodiment, Breathwork, Workshops und Frauengesundheit für Frauen in Bayreuth. ([danielakoenigsreuter.de](https://www.danielakoenigsreuter.de/?utm_source=openai))
Worum es im Workshop geht
Im Mittelpunkt steht die Frage, was Stress eigentlich ist und wie sich der Übergang vom dauernden Funktionieren hin zu mehr Spüren anfühlt. Das Veranstaltungskonzept passt zu Angeboten der Veranstalterin, die Nervensystemregulation, Körperarbeit und achtsame Bewegung kombiniert. Für die Zielgruppe entsteht so ein ruhiges, fachlich fundiertes Veranstaltungserlebnis mit klarem Praxisbezug und hoher persönlicher Nähe. ([bayreuth-news.de](https://www.bayreuth-news.de/veranstaltungen/sonstige-veranstaltungen/breathwork-nervensystemregulation-in-bayreuth-26073108181008?utm_source=openai))
Für wen sich der Termin besonders lohnt
Das Format richtet sich vor allem an Frauen, die sich eine bewusste Pause vom Alltag wünschen und Stress nicht nur verstehen, sondern auch körperlich besser einordnen möchten. Die Mischung aus Wissensvermittlung, Praxis und Atmosphäre macht den Workshop zu einem passenden Angebot für Besucherinnen, die Entlastung, Orientierung und einen sanften Einstieg in mehr Selbstwahrnehmung suchen. ([danielakoenigsreuter.de](https://www.danielakoenigsreuter.de/?utm_source=openai))
Fazit
Wer in Bayreuth einen Abend mit Tiefe, Ruhe und klarer Ausrichtung auf Frauengesundheit sucht, findet hier ein stimmiges Workshopformat mit persönlicher Note. Der Stress Release Workshop verspricht keine laute Show, sondern ein ehrliches Veranstaltungserlebnis mit spürbarem Mehrwert. Jetzt live dabei sein und bewusst vom Funktionieren ins Spüren wechseln. ([danielakoenigsreuter.de](https://www.danielakoenigsreuter.de/?utm_source=openai))
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